Bu akşam gitmemek neyi koruyor?
Davet mesajını okuduğunuzda aklınızdan kalabalık bir masa değil, evde geçireceğiniz sessiz bir akşam geçebilir. Bir buluşmaya hayır demeniz tek başına insanlardan uzaklaştığınız anlamına gelmez. Yorulmuş, başka bir şeye zaman ayırmak istemiş veya o ortamda bulunmayı tercih etmemiş olabilirsiniz.
Tek bir yanıt yerine genel örüntüye bakmak
Reddettiğiniz davetlerden sonra dinlenmiş ve başka bir zamanda ilişki kurmaya açık hissediyor musunuz, yoksa yalnızlık artarken yeniden görüşmek giderek daha mı zor geliyor? Bu ayrım için haftalar içindeki genel gidişe bakabilirsiniz. Ankara’da ulaşım ve günlük işlerin getirdiği yorgunluk da seçiminizi etkileyebilir. Buluşmanın kendisiyle hazırlık, yol veya geç saate kalma yükünü ayrı düşünmek asıl zorlanan tarafı belirginleştirebilir. Ankara psikolog konusundaki diğer başlıklara ana sayfadan ulaşabilirsiniz.
İnsanları görmek istiyor ama önerilen biçimi istemiyorsanız başka bir seçenek sunabilirsiniz. Uzun bir akşam yerine kısa bir yürüyüş ya da daha sakin bir zamanda görüşmek size daha uygun olabilir. Her reddedişin yanına yeni bir teklif eklemek zorunda değilsiniz; gerçekten istediğinizde bunu yapmanız yeterlidir. İstemediğiniz bir planı kabul edip bütün akşam gerilmek, ilişkinizi korumanın tek yolu değildir.
Yakınlık için başka bir biçim seçmek
Öte yandan özlediğiniz kişileri de sürekli erteliyor ve evde kaldığınızda rahatlamak yerine daha sıkışmış hissediyorsanız bu değişiklik üzerinde durabilirsiniz. Ne zamandır böyle olduğu, hangi ortamlarda daha kolay bağ kurabildiğiniz ve sizi geri çeken düşünceler anlamlı bilgiler verir. Sosyal olmak için kendinizi yoğun bir takvime sokmak yerine, sizin için değerli bir bağlantıyı hangi koşullarda sürdürebileceğinizi araştırabilirsiniz.