Gönderilmeyen bir açıklama daha
Gönderdiğiniz mesajın altına yeni bir açıklama eklemek istiyorsunuz; söyleyecekleriniz bitse de anlaşılma kaygınız sürüyor. Açıklama ihtiyacı bazen bilgi vermekten çıkıp nasıl algılandığınızı bütünüyle kontrol etme çabasına dönüşebilir. Ankara’da ilişkilerinizi sürdürürken gerçekten eksik kalan bilgiyle, yanlış anlaşılmaya hiç alan bırakamama isteğinizi ayırabilirsiniz.
Neyin yanlış anlaşıldığı belli mi?
Karşınızdaki kişi somut bir itiraz dile getirmiş olabilir veya siz kısa yanıtından bir anlam çıkarmış olabilirsiniz. Bu iki durumda ihtiyaç duyulan konuşma aynı değildir. Bildiğiniz kısmı tek bir cümleyle tarif etmek, varsayımlarınızı fark etmenize yardımcı olabilir. Açıklama yapmadan önce neyin anlaşılmadığını sormak mümkünse, yanıtınızı onun söylediği meseleyle sınırlı tutmayı deneyebilirsiniz. Konuyla ilgili genel çerçeveyi psikolog Ankara sayfasında bulabilirsiniz.
Bir açıklamanın ulaşabileceği sınır
Daha fazla ayrıntı vermek her zaman daha iyi anlaşılmanızı sağlamaz. Niyetinizi ifade edebilirsiniz; ancak diğer kişinin yorumunu bütünüyle belirleyemezsiniz. Davranışınızın etkisini dinlemekle sizi rahatsız eden her görüşü değiştirmek farklı işlerdir. Bir yanlışınız varsa sorumluluk almanız, bütün kişiliğinizi savunan uzun bir anlatı kurmanız gerektiği anlamına gelmez.
Konuşmaya ara vermeyi seçmek
Aynı noktaya geri dönen bir yazışmada düşünmek için ara vereceğinizi söyleyebilirsiniz. Bu ara, karşı tarafı cezalandırmak yerine kendi ifadenizi toparlamanıza hizmet edebilir. Yeniden konuştuğunuzda asıl meselenin anlaşılması yeterli mi, yoksa hakkınızda hiçbir olumsuz düşünce kalmamasını mı bekliyorsunuz? Bu ayrımı fark etmek, açıklamanın ne zaman tamamlandığına karar vermenize yardımcı olabilir.